アロママッサージとは一体どんなマッサージなの?

アロママッサージとは一体どんなマッサージなの?

最近アロママッサージが空前のブームであり、よく街中でもアロママッサージと言う言葉をよく耳にすることがあると思います。アロママッサージと言う言葉を聞いたことがあっても、どのようなマッサージを行うのかと言うことを知らない方もきっと多いと思います。そこで今回は、アロママッサージとはどのようなマッサージなのかと言うことについて簡単にお話ししていきたいと思います。
アロママッサージとは主に植物から抽出したアロマオイルの香りやその成分を利用したリラクゼーションの中のアロマテラピーの1つです。植物のナチュラルな香りと共に手や足、身体全体をマッサージすることで身体的にも精神的にも癒されると男女ともに人気があるマッサージです。一般的なマッサージは服の上からであることがほとんどですが、アロマオイルを利用するマッサージのため基本的には直接肌に塗り込むマッサージとなってしまいます。そこまで大きなベタつきや不快感を感じる事はありませんが、寝る前にはお風呂やシャワーを浴びてアロマオイルを流すことが好ましいでしょう。一般的なマッサージを受けることも良いですが、心身ともにアロマオイルでリラックスさせるためにもアロママッサージは絶対に受けた方が良いマッサージと言えます。

 

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